Trouble d’accumulation compulsive: le guide complet
Qu'est-ce que le Trouble d'Accumulation Compulsive ? Le Trouble d'Accumulation Compulsive (TAC), également connu sous le nom de syllogomanie, est un problème de santé mentale caractérisé par une difficulté persistante à se débarrasser d'objets, indépendamment de leur...
Syndrome de Diogène : Comprendre et aider les personnes touchées par ce trouble complexe
Le syndrome de Diogène est un trouble comportemental complexe qui suscite souvent l'incompréhension et la stigmatisation. Pourtant, les personnes qui en souffrent ont besoin d'aide et de compassion. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur ce syndrome, ses...
Le rangement de la pharmacie: Comment bien organiser sa pharmacie ?
Le rangement de la pharmacie est celui que je conseille à tout débutant parce que c’est une petite zone, en général pas trop étendue, qui ne devrait pas durer des jours et qui peut se faire de façon très objective. Cela permet d’avoir les différentes étapes du tri et...
Ranger mieux pour vivre mieux mais comment faire ?
Pour se sentir bien dans sa peau, il est essentiel de se sentir bien chez soi. Malheureusement ce n’est pas toujours le cas. On peut s’être laissé insidieusement envahir, en quelques années, d’objets en tous genres qui nous étouffent dans notre quotidien, qui prennent...
Le rangement des chaussures
Le beau temps est là, et l’envie de porter des tenues estivales aussi. Nous allons faire l’échange des ballerines, sandales… contre les bottes, bottines, après ski, et toutes les chaussures plus hivernales qui seront stockés pour l’été. Avant de les ranger, il est...
Pas assez de temps ? Pourtant on a tous le même temps à disposition chaque jour
J'entends souvent " je n'ai pas le temps de faire du sport, de ranger directement les choses à leurs places, de prendre de l'avance dans le ménage, d'aller flâner avec les copines dans les magasins ... " Or, nous avons tous le même temps! Nous avons tous 24h dans une...
L’organisation dans le congélateur coffre ou bahut
On sait qu’un congélateur consomme pas mal d’énergie mais cela peut vraiment aider dans l’organisation et la gestion des repas en nous faisant gagner beaucoup de temps mais encore faut-il bien s’en occuper et bien l’organiser pour ne pas découvrir au bout de 10 ans...
Comment ranger et organiser ses produits de maquillage ?
Dans ce nouveau Truc de la Psy, nous allons parler maquillage : fond de teint, mascaras et rouges à lèvres, crayons divers ….. Tous ces produits ont tendance à s’éparpiller dans la salle de bain, s’étaler sur une commode, dans un tiroir, dans de nombreuses trousses....
Le rangement des épices
Lors de mes visites chez mes clients, je constate souvent des difficultés avec l'utilisation et l'organisation des pots à épices. Certains laissent tout ce qu'ils utilisent au quotidien sur le plan de travail occupant l'espace et prenant la poussière. Pour d'autres,...
Les délais de conservation des papiers ?
Avec le printemps, on a envie de faire du rangement, de faire place nette dans les armoires.Mais au niveau du tri des papiers, on ne sait pas toujours ce que l'on peut garder et ce que l'on peut jeter.J'ai cherché pour trouver un tableau récapitulatif sur des sites...
Le nettoyage de printemps, c’est une tradition de nos grands-mères !
En effet, le nettoyage de printemps c’est nos grands-mères voire nos mères qui le faisait mais est ce que toi aussi tu devrais le faire ? Cette tradition, d’origine religieuse et culturelle, revêt principalement une signification symbolique de renaissance, de...
Le tri des jouets avec les enfants
Les listes de St Nicolas commencent à arriver chez le Grand Saint et chez le Père Noël, mais lorsque vous jetez un œil à ce que vos bambins ont choisi, vous vous demandez où vous allez bien pouvoir mettre tout cela ? Entre le Château, le palais féerique de la taille...
Noël arrive à grands pas ! Organisez vos décorations pour vous simplifier la vie
Dans quelques semaines, Noël sera là, et bien sûr, il faut sortir les décorations pour insuffler l’esprit de la saison dans la maison. Mais ceci peut devenir un vrai casse-tête si vous n’avez pas pris le temps de tout ranger et organiser l’année précédente.Voilà...
Le Minsgame, c’est quoi ?
Le "Minsgame" est le diminutif de "Minimalisme Game". C'est donc un jeu, un défi, un challenge, appelez-le comme vous voulez, dont l'objectif est de diminuer la quantité d'objets que l'on possède sur une durée d'un mois.Le minsgame, ça vient d'où ? Il a été créé par...
La charge mentale, c’est quoi exactement ?
On parle beaucoup de la charge mentale, surtout depuis 2017, au moment de la sortie de la BD d’Emma qui s'intitule : "Il fallait demander". Mais la charge mentale existe depuis des générations et des générations. La notion de charge mentale des managers ( par...
Astuces pour le rangement d’un espace couture
Vous aimez coudre? Que vous soyez débutant ou une adepte du fait à la main, cet article est pour vous. Je ne peux que vanter les bienfaits de la couture. C’est une activité qui permet de faire de petites économies tout en explorant votre créativité. Avec tous les...
Comment trier et ranger les magazines, catalogues et journaux qui s’entassent dans votre intérieur ?
On a toutes chez nous, une pile de magazines de catalogues, éparpillés dans la maison. Pourquoi sont-ils là ? Parce qu’on les a ramenés en sortant d’une boutique pour voir les promos de la semaine. Parce qu’une amie a trouvé un article génial qu’elle a voulu partager...
Obsession croissante pour le désencombrement : vraie tendance ou nouvelle lubie ?
À moins de vivre dans une grotte, vous ne pouvez pas être passé à côté des « Ranger pour être bien chez soi », « Désencombrer pour alléger son esprit » « Ranger pour être plus heureux », … Le rangement, le désencombrement et l’organisation sont autant de sujets dont...
Comment ranger avec les enfants
Beaucoup d’entre nous peinent à tenir une maison bien organisée lorsque l'on a de jeunes enfants à la maison. En fait, le secret consiste à faire de vos enfants une partie de la solution plutôt que du problème. Ranger avec les enfants peut sembler difficile, mais, ce...
Garder pour offrir aux autres : « on ne sait jamais, ça peut servir a quelqu’un d’autre ».
Découvre pourquoi tu aimes “offrir” tes vieux objets. Voici quelques conseils pour éviter l’accumulation et désencombrer ta maison !
Comment appliquer la méthode de rangement Marie Kondo ?
Dans cet article je te guide pas à pas pour appliquer la méthode de rangement Marie Kondo afin de retrouver un esprit et une maison saine !
Les 5 clés pour gagner du temps
Découvre les 5 clés pour gagner du temps au quotidien. Le moment pour toi de te libérer de l’anxiété et de la culpabilité avec mon guide !
Les 7 conseils pour ranger sa chambre et y dormir convenablement
Voici 7 conseils pour ranger ta chambre et créer un espace propice à un sommeil réparateur. Autrement dit l’article ultime pour bien dormir !
Les cartes de vœux et de vacances : comment les trier et les ranger ?
Découvre des conseils pratiques pour trier et ranger tes cartes de voeux. Organise tes souvenirs chaleureux avec mes astuces d’organisation !
Les cadeaux reçus que l’on n’aime pas
Je te donne des idées créatives pour en disposer sans culpabilité ! Recevoir un cadeau non apprécier est souvent source de stress.Que faire ?
Comment s’organiser le matin pour des journées plus productives
Organise tes matins pour des journées productives ! Améliore ton efficacité et ta productivité grâce à nos conseils pratiques d’organisation.
Une rentrée zen et réussie
Valide avec moi les étapes pour une rentrée zen et réussie ! Offre à cette période un plan serein et efficace pour bien démarrer
Comment organiser les crayons, les bics, les feutres et les fluos
Trouve des astuces pour un espace de travail bien rangé et inspirant. Optimise ta productivité grâce à une organisation de tes fournitures.
Les soldes : bon ou mauvais Plan ? Voici comment éviter les achats impulsifs.
Découvre si les soldes sont un bon ou mauvais plan, et apprend à éviter les achats impulsifs. Obtiens des conseils avisés pour profiter !
Comment préparer sa valise
Consulte mon guide complet et profite d’une liste pratique pour préparer sa valise. Pars en voyage en toute tranquillité grâce aux astuces !
Les 6 étapes d’un rangement qui dure
Un rangement qui dure doit être simple, pratique et efficace. Je te partage 6 étapes à suivre pour en faire de bonnes habitudes !